बरसात में बीमार नहीं होने देगा इस पत्ते का काढ़ा, आयुर्वेद भी मानता है लोहा...

Health News : पपीता प्रकृति का दिया अनमोल तोहफा है. चरक संहिता में पपीते की जड़ से लेकर पत्ते तक को सेहत के लिए फायदेमंद बताया गया है. इसके पत्ते से बना काढ़ा सेवन करने से सेहत में काफी फायदा पहुंचता है. जानें और भी गुण...

पपीता का सेवन करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. दादी-अम्मा से लेकर आयुर्वेद के डॉक्टर भी इसके सेवन करने की सलाह देते हैं. वैसे तो लोग ज्यादातर पपीते का सेवन करते हैं, लेकिन इसकी जड़ों से लेकर पत्तियां तक सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं. इसके पत्तों से तैयार काढ़ा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.

इस संबंध में हजारीबाग के धनवंतरी क्लिनिक के डॉ. एसएल मिश्रा (BAMS अनुभव 30 साल) बताते हैं कि पपीता प्रकृति का दिया अनमोल तोहफा है. चरक संहिता में पपीता के जड़ से लेकर पत्ते तक को सेहत के लिए फायदेमंद बताया गया है. इसके पत्ते से बना काढ़ा सेवन करने से सेहत को काफी फायदा पहुंचता है.

डॉक्टर ने आगे बताया कि पपीते में फाइबर, फोलेट, पोटेशियम, विटामिन ए, विटामिन सी, जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिस कारण इसके पत्तों से बने काढ़ा का सेवन करना कई रोगों के खतरे को काम करता है. खासकर डेंगू के लिए यह काढ़ा रामबाण बताया जाता है.

डॉ. एसएल मिश्रा आगे कहते हैं कि इसके पत्तों में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जिससे शरीर में हो रहे दर्द, सूजन कम होता है. साथ ही, इसके सेवन मात्र से शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट होती है, जिससे शरीर को दूसरे रोगों से लड़ने में मदद मिलती है.

इसके अलावा, इसका सेवन करने से बालों का झड़ना कम होता है. कोलेस्ट्रॉल और शुगर लेवल स्थिर बेहतर होता है. इस काढ़ा को लगातार सेवन करने से लीवर भी मजबूत होता है. इसके अलावा, पपीता फल खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है.

Disclaimer : इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. khulasapost.in किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.(एजेंसी)