आपने भी रखा है महाशिवरात्रि का व्रत...तो खाएं ये चीजें, दिनभर रहेंगे फुर्तीले

Mahashivratri 2024 Fasting Tips: महाशिवरात्रि के व्रत के भी कुछ नियम हैं. कुछ शिव भक्त निर्जल उपवास रखते हैं तो कुछ फलाहार करते हैं. ऐसे में बढ़ती गर्मी को देखते हुए डायटिशियन से जानते हैं कि खुद को तरोताजा कैसे रखें....

आपने भी रखा है महाशिवरात्रि का व्रत...तो खाएं ये चीजें, दिनभर रहेंगे फुर्तीले
Mahashivratri 2024 Fasting Tips: महाशिवरात्रि के व्रत के भी कुछ नियम हैं. कुछ शिव भक्त निर्जल उपवास रखते हैं तो कुछ फलाहार करते हैं. ऐसे में बढ़ती गर्मी को देखते हुए डायटिशियन से जानते हैं कि खुद को तरोताजा कैसे रखें....